Shin Tae Yong Bawa Standar Timnas Indonesia ke Latihan Persija
Shin Tae Yong Bawa Standar Timnas Indonesia ke Latihan Persija di Thailand
Portalnara.com – Shin Tae Yong Bawa Standar Timnas Indonesia ke dalam setiap sesi latihan Persija Jakarta yang sedang berlangsung di Hua Hin, Thailand. Tim yang dipimpin oleh pelatih asal Korea Selatan ini telah tiba di lokasi pemusatan latihan sejak 10 Agustus 2026. Para penggemar Persija mulai merasakan nuansa tim nasional yang khas di dalam skuad klub ini. Hal tersebut bukan kebetulan, sebab Shin Tae Yong secara terbuka mengakui bahwa pendekatan yang digunakan di Persija sangat mirip dengan sistem yang pernah ia terapkan saat menangani tim Garuda selama periode 2020 hingga 2025.
Fondasi Kebugaran Fisik dalam Pendekatan Shin Tae Yong
Menurut Shin Tae Yong, fondasi utama permainan sepak bola terletak pada kondisi fisik para pemain. Tanpa tubuh yang prima dan sehat, sulit untuk membangun konsentrasi yang optimal di lapangan hijau. Pelatih berpengalaman ini menekankan pentingnya aspek fisik dalam setiap sesi latihan yang diselenggarakan. Baca juga: Perkembangan Timnas Indonesia di bawah Shin Tae Yong menunjukkan bagaimana pendekatan serupa telah berhasil membawa hasil positif.
"Sama juga (dengan di Timnas Indonesia), karena di dasar sepak bola ini memang paling penting fisik. Dengan adanya fisik kuat, baru bisa meningkatkan fokus pemain. Jadi, paling penting itu fisik,"
Walaupun menggunakan kerangka kerja yang sama seperti periode sebelumnya, Shin Tae Yong tetap memberikan perhatian khusus terhadap beban latihan setiap anggota skuad Persija. Tujuannya adalah memastikan kondisi tubuh para pemain tetap stabil dan tidak mengalami kelelahan berlebihan. Program penguatan otot berjalan beriringan dengan sesi kardio untuk menjaga kebugaran maksimal selama pemusatan latihan di Thailand.
Inovasi Program Latihan di Tengah Musim
"Pastinya kami dengan adanya latihan penguatan, jadi dengan penguatan itu ya kita kan ada latihan fisik juga. Jadi, pasti barengan itu. Kalau barengan seperti itu ya pasti tidak akan ada cedera juga sih dari pemain,"
Jika dibandingkan dengan persiapan menjelang Piala Presiden 2026, pola latihan di Thailand kali ini memiliki karakteristik yang berbeda secara signifikan. Persija kini berlatih dua kali sehari, yaitu pada pagi dan sore hari. Sesi pagi lebih diarahkan untuk membangun kekuatan fisik, sedangkan latihan sore hari berfokus pada penyempurnaan aspek taktikal tim. Shin Tae Yong Bawa Standar baru ini menjadi perhatian khusus dari para analis sepak bola Indonesia.
Shin juga telah melakukan pemetaan komprehensif terhadap massa otot dan persentase lemak tubuh setiap pemain. Langkah ini diambil di awal-awal masa TC sebagai dasar untuk menyusun program latihan yang sesuai dengan kebutuhan masing-masing atlet. Pendekatan berbasis data ini menjadi ciri khas Shin Tae Yong sejak ia menangani Timnas Indonesia pada periode 2020 hingga 2025. Selama enam tahun tersebut, latihan fisik selalu menjadi komponen krusial dalam persiapan tim nasional.
Kini, filosofi yang sama terus diterapkan bersama Persija Jakarta dengan penyesuaian tertentu. Shin Tae Yong Bawa Standar yang telah terbukti efektif di level nasional kini diadaptasi untuk kebutuhan klub. Para pemain terlihat antusias dengan metode baru ini dan menunjukkan peningkatan signifikan dalam performa mereka selama sesi latihan di Thailand.
FAQ: Pertanyaan Umum tentang Latihan Persija di Thailand
Berapa lama Persija Jakarta akan melakukan pemusatan latihan di Thailand? Persija Jakarta telah tiba di Hua Hin sejak 10 Agustus 2026 dan akan melanjutkan pemusatan latihan selama beberapa minggu ke depan untuk mempersiapkan diri menghadapi kompetisi domestik.
Apa perbedaan utama latihan Persija kali ini dengan masa lalu? Perbedaan utamanya terletak pada frekuensi latihan dua kali sehari dan penggunaan pendekatan berbasis data untuk memantau kondisi fisik setiap pemain secara individual.
Bagaimana Shin Tae Yong menerapkan standar Timnas di Persija? Shin Tae Yong Bawa Standar Timnas dengan menerapkan fokus utama pada kebugaran fisik, program penguatan otot yang terintegrasi, serta pemetaan komprehensif kondisi fisik setiap pemain.
Apakah ada risiko cedera dengan program latihan intensif ini? Menurut Shin Tae Yong, kombinasi latihan penguatan dan fisik yang dilakukan bersamaan justru membantu mencegah cedera pada pemain selama pemusatan latihan.